مدوّنة سكري

مقالات مبسّطة عن سكر الدم: النطاقات الطبيعية، القياس، التغذية، والجديد في متابعة السكري — بلغة يفهمها المريض لا الطبيب فقط.

صيام رمضان لمريض السكري: دليل آمن وعملي

الصيام ممكن لكثير من مرضى السكري بشروط. تعرّف على من يستطيع ومن لا يستطيع، ومتى يجب الفطر فوراً، وكيف تنظّم أدويتك ووجبتيك.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

هل يُشفى مرض السكري؟ الحقيقة عن الشفاء والهدأة

إجابة صريحة عن أكثر سؤال يشغل مرضى السكري: الفرق بين «الشفاء» و«الهدأة»، ومن يمكنه فعلاً إيقاف الدواء، ولماذا يجب الحذر من الوعود.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

مضاعفات السكري: القدم والعين والكلى وكيف تمنعها

مضاعفات السكري لا تحدث فجأة، بل تتراكم بصمت لسنوات. تعرّف على أهمها وعلاماتها المبكرة، وجدول الفحوصات الذي يكتشفها قبل أن تصبح دائمة.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

الرياضة ومرض السكري: متى تتمرّن وكيف تتجنب الهبوط

الرياضة من أقوى أدوات ضبط السكر، لكنها تخفضه أحياناً وترفعه أحياناً أخرى. تعرّف على السبب، وأفضل وقت للتمرين، وكيف تتجنب الهبوط قبله وبعده.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

ارتفاع السكر الخطر: متى يصبح حالة طارئة؟

ليس كل ارتفاع خطراً، لكن بعضه يستدعي الطوارئ فوراً. تعرّف على الحد الذي يجب ألا تتجاهله، وأعراض الحماض الكيتوني، وماذا تفعل في أيام المرض.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

صفحة 3 من 5 — 24 مقالاً