الفواكه ومريض السكري: المسموح والكمية المناسبة
الفاكهة ليست ممنوعة على مريض السكري — الكمية والتوقيت هما ما يهم. دليل عملي بالحصص، وترتيب الفواكه حسب أثرها، وإجابة عن أشهر سؤال: هل الموز يرفع السكر؟
قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب
مقالات مبسّطة عن سكر الدم: النطاقات الطبيعية، القياس، التغذية، والجديد في متابعة السكري — بلغة يفهمها المريض لا الطبيب فقط.
الفاكهة ليست ممنوعة على مريض السكري — الكمية والتوقيت هما ما يهم. دليل عملي بالحصص، وترتيب الفواكه حسب أثرها، وإجابة عن أشهر سؤال: هل الموز يرفع السكر؟
قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب
الأنسولين ليس نوعاً واحداً، ومكان الحقن يغيّر سرعة مفعوله. دليل عملي للأنواع والمواعيد وأماكن الحقن والتخزين، وستة أخطاء شائعة تفسد الجرعة بلا أن تشعر.
قراءة 3 دقيقةرضا فتحي غريب
الميتفورمين أشهر دواء للسكري وأكثره سوء فهم. تعرّف على كيف يعمل، ولماذا يسبب اضطراب المعدة في البداية، ومتى يُؤخذ، وما الفرق بينه وبين بقية الأدوية.
قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب
الصيام ممكن لكثير من مرضى السكري بشروط. تعرّف على من يستطيع ومن لا يستطيع، ومتى يجب الفطر فوراً، وكيف تنظّم أدويتك ووجبتيك.
قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب
إجابة صريحة عن أكثر سؤال يشغل مرضى السكري: الفرق بين «الشفاء» و«الهدأة»، ومن يمكنه فعلاً إيقاف الدواء، ولماذا يجب الحذر من الوعود.
قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب
صفحة 8 من 11 — 52 مقالاً