مدوّنة سكري

مقالات مبسّطة عن سكر الدم: النطاقات الطبيعية، القياس، التغذية، والجديد في متابعة السكري — بلغة يفهمها المريض لا الطبيب فقط.

مضاعفات السكري: القدم والعين والكلى وكيف تمنعها

مضاعفات السكري لا تحدث فجأة، بل تتراكم بصمت لسنوات. تعرّف على أهمها وعلاماتها المبكرة، وجدول الفحوصات الذي يكتشفها قبل أن تصبح دائمة.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

الرياضة ومرض السكري: متى تتمرّن وكيف تتجنب الهبوط

الرياضة من أقوى أدوات ضبط السكر، لكنها تخفضه أحياناً وترفعه أحياناً أخرى. تعرّف على السبب، وأفضل وقت للتمرين، وكيف تتجنب الهبوط قبله وبعده.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

ارتفاع السكر الخطر: متى يصبح حالة طارئة؟

ليس كل ارتفاع خطراً، لكن بعضه يستدعي الطوارئ فوراً. تعرّف على الحد الذي يجب ألا تتجاهله، وأعراض الحماض الكيتوني، وماذا تفعل في أيام المرض.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

سكري الحمل: الأعراض والفحص والنظام الغذائي

سكري الحمل يظهر غالباً بلا أعراض ويُكتشف بفحص روتيني. تعرّفي على موعد الفحص، والقراءات المستهدفة، والنظام الغذائي العملي، وماذا يحدث بعد الولادة.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

تحليل السكر التراكمي HbA1c: كيف تقرأ نتيجتك؟

رقم واحد يلخّص ثلاثة أشهر من سكرك. تعرّف على معنى HbA1c، وجدول قراءة نتيجتك، وكيف تحوّله إلى متوسط يومي مفهوم، ولماذا لا يكفي وحده.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

صفحة 9 من 11 — 52 مقالاً