مدوّنة سكري

مقالات مبسّطة عن سكر الدم: النطاقات الطبيعية، القياس، التغذية، والجديد في متابعة السكري — بلغة يفهمها المريض لا الطبيب فقط.

تكيّس المبايض ومقاومة الأنسولين: العلاقة والعلاج

تكيّس المبايض ليس مشكلة هرمونية فقط — مقاومة الأنسولين في قلبه عند كثيرات. تعرّفي على العلاقة، والفحوصات المطلوبة، وما أثبت فعاليته في تحسين الحالتين معاً.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

علاج السكري بالأعشاب: ماذا تقول الأدلة فعلاً؟

مراجعة صريحة بلا وعود: ما الذي أظهرت الدراسات أثراً له فعلاً، وما الذي لم يثبت، ولماذا قد تكون بعض الخلطات خطرة على كبدك وكليتيك أو تتفاعل مع دوائك.

8 أغسطس 2026قراءة 3 دقيقةرضا فتحي غريب

السكري عند الأطفال: دليل عملي للأهل

عودة التبوّل الليلي وعطش غير معتاد قد تكون أول علامة. دليل للأهل: الأعراض، وما يجب أن تعرفه المدرسة، وحقيقة أن الحلويات ليست السبب.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

القدم السكرية: العناية اليومية ومتى تقلق

أخطر ما في القدم السكرية أنك قد لا تشعر بالجرح. روتين فحص يومي يستغرق دقيقة واحدة، وقائمة بما يجب ألا تفعله أبداً، وعلامات تستدعي الطبيب في يومها.

8 أغسطس 2026قراءة 3 دقيقةرضا فتحي غريب

جهاز قياس السكر: كيف تختاره وتحصل على قراءة دقيقة؟

جهازك يعطي قراءة مختلفة عن المختبر فتشك فيه. الفرق غالباً طبيعي ومتوقّع. دليل لاختيار الجهاز، وفهم حدود دقته، وستة أسباب تفسد القراءة قبل أن تبدأ.

8 أغسطس 2026قراءة 2 دقيقةرضا فتحي غريب

صفحة 9 من 13 — 63 مقالاً